喝红酒增寿5年

   日期:2012-08-28     浏览:597    评论:0    
 喝红酒增寿5年健康长寿常做11事
  以下11件小事,平均只会花掉你少至几秒,多至几分钟的时间,而它们对健康的益处,却大大超乎你的想象
 1.喝杯红酒增寿5年。
  荷兰的一项针对1300名男性、长达40年的研究显示,天天喝半杯红酒的人,平均寿命比不喝酒的人多5岁。酒中的多酚类物质有很好的护心功能,其中的少量酒精还能提升好胆固醇数量,并帮助赶走血管中的斑块。天天喝半杯至两杯是较为合适的量。
2.刷牙、用牙线使头颈肿瘤发病率减少八成。
  爱护自己的牙齿可以带给你更美的外表。纽约罗斯威尔·帕克癌症研究中心的...
 
打赏
 
更多>同类资讯
0相关评论

推荐图文
推荐资讯
点击排行